Kit de entrenamiento de agilidad para fútbol con ejercicios en video y calcetines antideslizantes
Kit de entrenamiento de agilidad para fútbol con ejercicios en video y calcetines antideslizantes
Detalles
Despeja una pequeña zona del suelo, de aproximadamente 2 x 2 metros (6,5 x 6,5 pies), y la esterilla de entrenamiento de 90 x 60 cm (35,4 x 23,6 pulgadas) convierte ese rincón en un espacio de práctica adecuado. Está diseñada para el trabajo de pies: una superficie específica que mantiene los ejercicios contenidos y repetibles, para que los mismos toques que practicas en interiores se trasladen al campo.
Qué incluye el kit
- Esterilla de 90 x 60 cm (35,4 x 23,6 pulgadas) — tiene el tamaño adecuado para una habitación pequeña, un garaje o un pasillo sin ocupar todo el suelo.
- Calcetines antideslizantes incluidos — calcetines que mantienen tus pies firmes para que el balón permanezca bajo control durante los toques rápidos.
- Programa de entrenamiento en video — ejercicios guiados que puedes reproducir en tu teléfono, tableta o televisor, con trabajo de regate, coordinación, resistencia, estabilización y del pie menos hábil.
Por qué funciona
Una rutina concentrada de 20 minutos basta para que valga la pena colocar la esterilla a diario, y esa constancia se acumula: si la mantienes, tendrás más de 120 horas de práctica a lo largo de un año. El programa en video te ofrece una guía que seguir en lugar de tener que improvisar, así que el control del balón y las decisiones de lectura del juego mejoran juntos, en vez de hacerlo de forma aislada. Como los ejercicios también trabajan intencionadamente tu pie menos hábil, terminas con mayor equilibrio y confianza al usar ambos.
Paquetes disponibles
| Paquete | Qué incluye |
|---|---|
| Solo esterilla | Esterilla de entrenamiento |
| Esterilla + programa de entrenamiento en video | Esterilla de entrenamiento, programa de entrenamiento en video |
| Esterilla + programa de entrenamiento en video + calcetines antideslizantes | Esterilla de entrenamiento, programa de entrenamiento en video, calcetines antideslizantes |
Especificaciones
| Tamaño de la esterilla | 35,4 x 23,6 pulgadas (90 x 60 cm) |
| Espacio necesario | Aprox. 6,5 x 6,5 pies (2 x 2 m) en interiores |
| Enfoque de las habilidades | Regate, coordinación, resistencia, estabilización y trabajo del pie menos hábil |
| Acceso al programa | Teléfono, tableta o televisor |
| Contenido completo del paquete | Esterilla de entrenamiento, programa de entrenamiento en video, calcetines antideslizantes |
Preguntas frecuentes
¿Cuánto espacio necesito realmente?
Aproximadamente 2 x 2 metros (6,5 x 6,5 pies) de suelo interior despejado; normalmente basta con una esquina de un dormitorio libre, el garaje o un pasillo.
¿Para qué sirven los calcetines antideslizantes?
Proporcionan una tracción segura para tus pies sobre la esterilla, de modo que los toques rápidos y los giros se mantengan controlados en lugar de resbalar.
¿Necesito una computadora portátil para seguir los ejercicios?
No; el programa de entrenamiento en video se reproduce en tu teléfono, tableta o televisor, lo que te resulte más fácil colocar cerca.
Todos los pedidos se envían gratis, sin compra mínima, y tienes 30 días para devolverlo si no te queda bien. Aquí te atiende una persona real en Support@fioriscas.com.