Antrenor reglabil cu rezistență pentru planșeul pelvin și coapsele interioare, pentru exerciții acasă
Antrenor compact cu rezistență, conceput pentru tonifierea planșeului pelvin, a coapselor interioare, a șoldurilor și a abdomenului — potrivit pentru utilizare în mai multe poziții, acasă sau la sală.
Clapeta rotativă reglează nivelul rezistenței: rotiți spre dreapta pentru a o mări și spre stânga pentru a o reduce.
Materialul moale din cauciuc EVA antiderapant oferă o prindere confortabilă și stabilă în timpul exercițiilor.
Ușor și simplu de transportat.
Potrivit pentru utilizare acasă și la sală.
Șase poziții versatile pentru un antrenament complet al părții inferioare a corpului și al zonei centrale
- Fixați-l între coapse, țineți-l cu ambele mâini și folosiți-l pentru a ajuta la exercițiile de flexie abdominală.
- Țineți picioarele ridicate de la sol, activați abdomenul și folosiți-l ca antrenor pentru împinsul cu picioarele.
- Întinși pe o parte, pe o saltea — așezați-l între genunchi și presați picioarele unul spre celălalt.
- Așezați pe o saltea — sprijiniți partea superioară a corpului cu mâinile, așezați-l între genunchi și presați.
- În picioare — mențineți coapsele apropiate și folosiți-l ca antrenor pentru presarea coapselor.
- Fixați-l pe coapsă, țineți-l cu ambele mâini și folosiți-l pentru a ajuta la mișcările de flexie abdominală.
Caracteristici principale
- Clapetă rotativă — rezistență reglabilă
- Cauciuc moale EVA antiderapant
- Materiale ecologice
- Construcție durabilă, cu grosime mărită
- Ușor și portabil
- Potrivit pentru utilizare acasă și la sală
- Vizează planșeul pelvin, coapsele interioare, șoldurile și zona centrală