Säädettävällä vastuksella varustettu lantionpohjan harjoituslaite sisäreisien kotitreeniin
Kompakti vastusharjoituslaite lantionpohjan, sisäreisien, lantion ja vatsalihasten vahvistamiseen — sopii käytettäväksi useissa asennoissa kotona tai kuntosalilla.
Käännettävä vastussäädin säätää vastustasoa: käännä oikealle lisätäksesi vastusta ja vasemmalle vähentääksesi sitä.
Luistamaton pehmeä EVA-kumi tarjoaa mukavan ja vakaan otteen harjoittelun aikana.
Kevyt ja helppo kuljettaa.
Sopii käytettäväksi kotona ja kuntosalilla.
Kuusi monipuolista asentoa kattavaan alavartalon ja keskivartalon harjoitteluun
- Aseta reisien väliin, pidä molemmilla käsillä ja avusta vatsarutistusten tekemistä.
- Pidä jalat irti lattiasta, aktivoi vatsalihakset ja käytä jalkaprässiharjoituslaitteena.
- Makaa kyljelläsi matolla — aseta laite polvien väliin ja purista jalkoja yhteen.
- Istu matolla — tue ylävartaloa käsillä, aseta laite polvien väliin ja purista.
- Seiso — pidä reidet tiukkoina ja käytä reisiprässiharjoituslaitteena.
- Aseta reiden päälle, pidä molemmilla käsillä ja avusta vatsarutistusliikkeitä.
Keskeiset ominaisuudet
- Käännettävä vastussäädin — säädettävä vastus
- Luistamaton pehmeä EVA-kumi
- Ympäristöystävälliset materiaalit
- Paksunnettu ja kestävä rakenne
- Kevyt ja kannettava
- Sopii käytettäväksi kotona ja kuntosalilla
- Kohdistuu lantionpohjaan, sisäreisiin, lantioon ja keskivartaloon