Kit pentru antrenarea jocului de picioare la fotbal, cu covoraș, exerciții video și șosete antiderapante
Kit pentru antrenarea jocului de picioare la fotbal, cu covoraș, exerciții video și șosete antiderapante
Detalii
Eliberează o mică suprafață de podea — aproximativ 2 x 2 metri (6,5 x 6,5 ft) — iar covorașul de antrenament de 90 x 60 cm (35,4 x 23,6 in) transformă acel colț într-un spațiu adecvat de antrenament. Este conceput pentru lucrul picioarelor: o suprafață dedicată care menține exercițiile organizate și repetabile, astfel încât aceleași atingeri exersate în interior să poată fi transferate pe teren.
Ce conține kitul
- Covoraș de 90 x 60 cm (35,4 x 23,6 in) — dimensionat pentru a încăpea într-o cameră mică, într-un garaj sau pe un hol, fără să ocupe toată podeaua.
- Șosete cu aderență incluse — șosete antiderapante care îți mențin stabilitatea, astfel încât mingea să rămână sub control la atingerile rapide.
- Program de antrenament video — exerciții ghidate pe care le poți accesa de pe telefon, tabletă sau televizor, pentru dribling, coordonare, rezistență, stabilizare și lucrul cu piciorul mai slab.
De ce funcționează
O rutină concentrată de 20 de minute este suficientă pentru ca instalarea zilnică a covorașului să merite, iar acest tip de consecvență se adună — dacă te ții de ea, ajungi la peste 120 de ore de practică într-un an. Programul video îți oferă ceva de urmat, în loc să ghicești ce ai de făcut, astfel încât controlul mingii și deciziile de citire a jocului se îmbunătățesc împreună, nu separat. Deoarece exercițiile lucrează intenționat și piciorul mai slab, ajungi să fii mai echilibrat și mai încrezător când folosești ambele picioare.
Pachete disponibile
| Pachet | Ce este inclus |
|---|---|
| Doar covorașul | Covoraș de antrenament |
| Covoraș + Program de antrenament video | Covoraș de antrenament, program de antrenament video |
| Covoraș + Program de antrenament video + Șosete cu aderență | Covoraș de antrenament, program de antrenament video, șosete cu aderență |
Specificații
| Dimensiunile covorașului | 35,4 x 23,6 in (90 x 60 cm) |
| Spațiul necesar | Aproximativ 6,5 x 6,5 ft (2 x 2 m) în interior |
| Accent pe abilități | Dribling, coordonare, rezistență, stabilizare, exerciții pentru piciorul mai slab |
| Acces la program | Telefon, tabletă sau televizor |
| Conținutul complet al pachetului | Covoraș de antrenament, program de antrenament video, șosete cu aderență |
Întrebări frecvente
De cât spațiu am nevoie, de fapt?
Aproximativ 2 x 2 metri (6,5 x 6,5 ft) de podea interioară liberă — de obicei este suficient un colț al unui dormitor liber, garajul sau un hol.
La ce folosesc șosetele cu aderență?
Îți oferă o aderență sigură pe covoraș, astfel încât atingerile rapide și schimbările de direcție rămân controlate, fără să aluneci.
Am nevoie de un laptop pentru a urma exercițiile?
Nu — programul de antrenament video rulează pe telefon, tabletă sau televizor, oricare este cel mai ușor de așezat în apropiere.
Livrarea este gratuită pentru orice comandă, fără comandă minimă, iar ai la dispoziție 30 de zile pentru a o returna dacă nu ți se potrivește. Asistența oferită de persoane reale este disponibilă la Support@fioriscas.com.